Hal-Hal yang Bisa Kamu Lakukan saat Terserang Influenza
Cuaca di beberapa kota di Indonesia saat ini memang lagi nggak menentu.
Kadang panas terik lalu tiba-tiba hujan. Begitu pula sebaliknya. Sama kayak
gebetan kamu yang perilakunya sulit ditebak. Suka jutek walau kadang-kadang
manis kalau ada maunya. Cuaca yang nggak menentu ini, selain
mempengaruhi status jemuran kamu ternyata juga berpengaruh terhadap kesehatan
kamu. Di saat antibodi kamu lagi pusing menyesuaikan diri terhadap cuaca, kuman
dan virus malah melenggang kangkung berkembang biak dengan binal nya.
Akibatnya, kamu jadi lebih mudah terserang penyakit.
Banyak sekali penyakit yang bisa timbul karena cuaca yang tidak menentu
tadi. Misalnya saja influenza, batuk pilek, selesma, ingusan, dan lain
sebagainya. Kalian gak perlu takut gak perlu bimbang. Karena kali ini gue
kembali bakal berbaik hati memberikan tips apa saja yang bisa kalian lakukan
saat terserang influenza. So, mari kita simak sama-sama.
1. Istirahat
Saat terjangkit virus inluensa, hal pertama yang harus
kamu lakukan adalah istirahat. Ketahuilah kalo antibodi kamu butuh kekuatan
lebih untuk melawan virus dan kuman penyakit yang masuk. Kalo kamu nya malah
asik kerja terus, apalagi sambil melakukan gaya hidup yang gak sehat, dijamin
antibodi kamu bakal keok dan virus influensa tadi bakal beranak-pinak dengan
beringasnya.
2. Minum air putih
(lebih banyak)
Kalo kamu udah istirahat dan badan kamu belum juga
baikan, hal yang harus kamu lakukan berikutnya adalah minum air putih dengan
jumlah yang lebih banyak. Bukan malah minum vodka ya. Sama-sama bening sih,
Cuma ya beda aja kan. Saat terserang flu kan biasanya badan suka demam tuh. Itu
tandanya tubuh kamu sedang membutuhkan cairan. Jadi jangan berlama-lama lagi.
Segera tenggak air putih nya. Jangan malah buang cairan sambil nonton bokep.
3. Minum Vitamin C +
Zinc
Konon katanya vitamin C plus Zinc bagus buat menjaga
daya tahan tubuh. Gak ada salahnya kan kamu coba. Kasihan antibodi kamu kerja
sendirian, seenggaknya bantuin lah kan ya. Vitamin kayak gini banyak kok
beredar di pasaran. Dari yang bentuknya effervescent, tablet, kapsul, dsb.
Harusnya kalian stock vitamin juga di rumah
(www.cashebeaauty.lnwshop.com)
4. Minum Obat
Biasanya masing-masing orang punya persediaan
obat-obatan di rumahnya. Nah kalo ternyata sakit kamu gak kunjung membaik, coba
deh kamu konsumsi obat flu yang banyak beredar di pasaran. Gue sih gak terlalu
nyaranin supaya kamu konsumsi obat. Kalo bisa sembuh tanpa obat kenapa harus
minum obat kan ya. Karena pada dasarnya influensa itu sendiri bisa sembuh
sendiri dalam jangka waktu lima hari.
5. Hubungi Dokter
Ini tahapan terakhir. Kalo langkah-langkah sebelumnya
tak kunjung membawa kamu pada kesembuhan, mending kamu segera ke dokter gih.
Siapa tau kamu kena virus flu jenis baru yang memang gak bisa disembuhkan
dengan langkah-langkah di atas. Serem ya. Amit-amit deh.
Kalo dokternya begini sih mau deh sakit tiap hari
(chirpstory.com)
Demikian tadi beberapa tips gue buat kalian yang lagi terserang flu. Tapi
gue gak jamin kalo lu bakalan langsung sembuh. Baiknya lagi kalo kalian mulai
untuk hidup sehat. Lebih baik mencegah daripada mengobati kan? Yang mau
nambahin, silahkan join di comment box.
0 comments :